L’addiction aux jeux de grattage

jeux grattage
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Gratter est, aujourd’hui, le quotidien de milliers de Françaises et de Français. Que ce soit les tickets Illiko Française des Jeux, que l’on peut se procurer dans les bureaux de tabac, chez les journalistes et parfois même dans des kiosques à journaux, ou bien ces tickets virtuels en ligne, gratter fait partie de notre routine. 

Par ce biais, des milliers de personnes essaient, chaque jour ou semaine, de décrocher les jackpots mis grassement en avant par les organismes de jeu.

Néanmoins, les probabilités de gagner des sommes dépassant 100€ sont extrêmement faibles (entre 0% et 1% en règle générale), ce qui conduit bien souvent à dépenser plus d’argent que ce que l’on en gagne au final. 

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Mais qu’en est-il des addictions aux jeux de grattage?

En effet, ces promesses de richesses poussent les français à jouer toujours davantage, et entretiennent leur espoir d’un jour devenir millionnaire. Ce fait en lui-même est déjà suffisant pour créer une addiction, mais de nombreux autres facteurs entrent également en compte, ce que nous allons découvrir dans cette revue.  

 

Comment savoir que l’on est addict?

L’être humain n’a aucun souci à se mentir à lui-même, et le diagnostic d’une addiction est parfois très long, en grande partie pour cette raison.

Les addicts aux jeux ne savent pas qu’ils le sont, ou en tout cas, ne veulent pas l’admettre

Mais alors, comment savoir que l’on est un addict des jeux d’argent? Et plus particulièrement, des jeux de grattage?

Plusieurs symptômes sont décelables et peuvent déjà vous mettre sur la voie:

  • “Un plaisir augmenté avec le temps passé à jouer;
  • Une impossibilité d’arrêter le jeu malgré de nombreuses tentatives d’arrêt;
  • Une irritabilité ou l’agressivité provoquée quand il est impossible de jouer à un jeu;
  • Une perte de contrôle (ou une sensation de perte de contrôle) pendant le jeu;
  • Un abandon ou une réduction des autres activités ou des relations sociales.

Source: TopSante.com

 

Le jeu pathologique

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L’addiction aux jeux d’argent, aussi appelée jeu pathologique, peut avoir de grandes conséquences sur une personne ainsi que sur son entourage.

En soi, prendre un réel plaisir à jouer à des jeux d’argent n’est pas préjudiciable. C’est plutôt tout ce que cela entraîne qui va avoir un réel impact sur la qualité de vie d’un addict: 

  • En premier lieu, un usage abusif des jeux d’argent va provoquer de réels soucis financiers aux joueurs. La plupart des citoyens aiment, de temps en temps, s’adonner au jeu. Néanmoins, tant que celui-ci est pratiqué avec modération, aucun mal n’est fait à quiconque. On parle de problèmes financiers dès lors que les joueurs dépensent plus que le budget réservé au plaisir et aux divertissements. Ils commencent à utiliser les ressources qu’ils ont à la base réservées aux achats alimentaires, aux paiements de leurs factures ou même à leur budget vacances. La pratique abusive des jeux d’argent a mis de très nombreuses familles en difficulté financière. 
  • Le second facteur inquiétant du jeu pathologique, c’est l’agressivité parfois développée par les joueurs. Un addict qui n’a pas encore conscience de l’être n’acceptera en aucun cas qu’on le mette face à sa pathologie. Le déni est encore omniprésent, et seul le joueur lui-même peut en sortir.
  • Enfin, le jeu pathologique a tendance à isoler socialement les joueurs victimes de cette addiction. Petit à petit, ils se coupent de leurs amis, puis de leurs familles, et cet isolement n’aide à rien à se sortir d’une addiction. 

 

S’auto-diagnostiquer

Sauter le pas et se rendre chez un psychologue peut parfois être éprouvant pour les joueurs, surtout en n’ayant pas de réelles certitudes que l’on est addict. Ou si l’on a peur de la réponse.

C’est pourquoi de nombreux sites internets spécialisés ont mis en place des tests vous permettant de vous situer quant à vos habitudes de jeu:

  • “SOS Joueurs: une dizaine de questions rapides pour avoir une première évaluation de son niveau, psychologue avocat ou assistant social sont aussi disponibles par téléphone, très utile !
  • Test pour mesurer son degré de dépendance par Aidejeu.ca, un test efficace
  • Aide Aux Joueurs: un autotest profitable avec ensuite de nombreuses recommandations, un forum est aussi disponible
  • Evalujeu: une quinzaine de questions, pour avoir essayé différents profils de joueurs, ce site m’a vite considéré comme joueur avec un niveau de risque significatif car j’avais dit que des personnes critiquaient mes habitudes de jeu. C’est un peu sévère, mais le test est toujours intéressant à essayer.
  • Adictel: un autre test possible en quelques minutes, sauf qu’il n’est pas confidentiel, il faut ajouter son e-mail. J’ai pas essayé les précédents tests m’ont suffi.”

Source: zwwp.com

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Ces tests sont assez courts et peuvent être réalisés en quelques minutes à peine. Ceux-ci ne pourront malheureusement pas poser un diagnostic établi. Ils peuvent toutefois vous permettre de vous orienter et de savoir s’il est nécessaire de consulter un spécialiste médical

 

L’addiction chez les jeunes: “plus une consommation est précoce, plus le risque d’addiction augmente”

addiction jeunes

Qui n’a pas cette image du petit septuagénaire qui va acheter son journal, son Astro et son Jackpot? Jusqu’à il y a quelques années, on voyait les jeux de grattage réservés uniquement, d’une part aux hommes, et d’autre part aux seniors.

Aujourd’hui, rien n’est moins vrai. Les jeux d’argent font partie de notre quotidien, et également de celui des femmes et des plus jeunes.

 

Témoignages d’addicts! “Je suis perdu, j’ai honte”

Le jeu pathologique entraîne bien souvent une surconsommation des jeux de grattage, pouvant causer de graves soucis financiers. 

C’est le cas des ces joueurs compulsifs, qui ont accumulés plusieurs milliers d’euros de dette, et font aujourd’hui appel à l’organisme SOS Joueurs pour les aider à combattre cette pathologie:

  • “Je suis Alexandre, j’ai 28 ans et je suis interdit de jeu depuis 2019. J’ai réussi à rejouer au tabac aujourd’hui. J’ai perdu de grosses sommes. J’ai besoin d’aide, le jeu est destructeur.
    Alexandre”
  • “Hello, j’ai 31 ans, je pense être accro au jeu depuis 6 ans, depuis que je reçois un salaire. Je suis endetté de 30.000 euros à cause du jeu. Je mens à mes proches, ils savent que je joue mais pas autant. Je compte premièrement parler de cette dette à ma copine et à mes proches. C’est difficile pour moi d’arrêter car je trouve toujours un nouveau site pour jouer. La seule solution que je vois est de supprimer mes cartes de crédit pour éviter les sites en ligne : je les ai bloqués aujourd’hui. Personnellement ça m’aiderait de rester en contact avec des gens avec les mêmes problèmes que moi.
    David”
  • “Bonjour, j’ai 27 ans et depuis plus de 4 ans je suis tombée dans les jeux d’argent et je ne peux plus m’en sortir. Au début c’était pour me soulager de ma tristesse et de mon stress et maintenant je ne peux plus m’arrêter de jouer. Je veux me sortir de cet enfer.
    Severine”

Source: sosjoueurs.org

Ces témoignages sont de véritables appels à l’aide de joueurs qui ne savent plus comment faire pour s’en sortir, pour qui le jeu est devenu un élément toxique de leur vie, en faisant un enfer permanent.

Heureusement, il existe aujourd’hui des solutions pour s’en sortir, en faisant appel à des organismes de soutien et du personnel médical et psychologique compétent. 

 

Comment guérir d’une addiction aux jeux de grattage: une lueur d’espoir

L’addiction aux jeux de grattage et aux jeux d’argent en général est une pathologie terrible qui touche environ 1 million de français. On considère aujourd’hui que près de 5% de la population de l’hexagone présente une addiction plus ou moins forte aux jeux de grattage spécifiquement.

Heureusement, ce mal est reconnu et de nombreux organismes existent désormais pour aider les joueurs présentant une addiction aux jeux de grattage. 

 

Jouer avec modération

Bien que ce conseil soit plus préventif, il est réellement nécessaire de vous imposer des limites lorsque vous pratiquez les jeux de grattage. Calculez soigneusement votre budget afin de savoir quelle somme vous pouvez réserver à cette pratique, une fois que vous aurez mis de côté l’argent de votre loyer, de vos crédits, de ce qui est nécessaire à votre survie etc… Une fois fait, divisez ce qu’il vous reste par deux: c’est ce que vous pouvez consacrer à l’achat de cartes à gratter. La seconde moitié, conservez-là, pour pallier aux imprévus ou comme budget vacances ou loisir. 

Ne dépassez jamais cette somme que vous avez à disposition spécialement pour les jeux de grattage. Un dépassement, même minime, peut en entraîner un autre et au final vous faire développer une addiction. 

Ne vous attendez jamais à recevoir des gains. Il est très excitant de gratter ces petites cartes, qui font parfois gagner quelques euros, et même davantage pour les plus chanceux. Mais avoir trop d’attente non assouvie peut générer de la frustration, ce qui va donc vous poussez à retenter votre chance, encore et encore. 

D’après le site SOSjoueurs, la prévention est également importante pour éviter de créer une dépendance: 

“Tout comme l’alcool, le tabac, il est important de faire de la prévention sur la consommation de jeux de grattage. En France, les tickets à gratter réunissent autour de 19 millions de joueurs. Parmi eux, 5% seraient des joueurs compulsifs. Une prévention est donc de mise, dès l’adolescence, pour bien comprendre les risques qu’entraînent les jeux de grattage et le fonctionnement d’une addiction, et, ainsi, réduire le nombre de joueurs compulsifs.”

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Source: SOSjoueurs.org

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Ces organismes d’aide

La dépendance aux jeux de grattage a finalement été reconnue, au même titre que la dépendance au tabac, à la drogue, à l’alcool… et même aux sodas ou à la malbouffe!

De nombreux organismes d’aide aux victimes de cette pathologie ont été créés, et la plupart permettent de se soigner gratuitement, ou en tout cas à moindre coût.

Médicalement, le jeu pathologique est reconnu et peut donc être pris en charge par la sécurité sociale: “La prise en charge d’une personne ayant des troubles addictifs repose généralement sur l’association d’un traitement médicamenteux, d’un suivi psychologique individuel et collectif et d’un accompagnement social.” Source: ameli.fr

Cette prise en charge comprend les soins mentionnés précédemment, soit les consultations psychothérapeutiques collectives et individuelles, ainsi que médicales si nécessaire. 

 

La plupart du temps, ce type d’addiction se soigne surtout par la mise en place d’un suivi psychologique, mais il existe bien des méthodes de traitement alternatives: l’hypnose, la méditation, le yoga, la naturopathie ou encore les médecines traditionnelles chinoises comme l’acupuncture. Si ces méthodes n’ont pas démontré de résultats sur toutes les victimes d’addiction, elles ont aidé nombres de personnes atteintes de cette pathologie.

Source: cosmico.fr

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Avant de vous lancer dans tout ce processus de soin, vous pouvez également faire appel à de nombreuses organisations d’aide aux personnes présentant une addiction aux jeux d’argent, qui seront essentiellement là pour vous soutenir, pour vous épauler et vous guider sur la marche à suivre pour être dans un premier temps reconnu, puis soigné dans un second. 

Contacter ces organismes est gratuit la plupart du temps, et ils sont d’une aide précieuse.

Si vous présentez une addiction aux jeux de grattage, n’hésitez pas à prendre contact avec:

  • sosjoueurs.org, une association d’Etat spécialisée dans l’aide aux joueurs présentant une dépendance aux jeux d’argent, grattage ou autre. Ils sont joignables au 09 69 39 55 12, appel gratuit.
  • Le centre de référence sur le jeu excessif, qui fournit des informations sur les centres de soin en France
  • Le service de Santé Publique France
  • Les Chambres Régionales du Surendettement Social, qui sont plus orientés sur les problèmes financiers découlant d’une pratique abusive des jeux d’argent
  • Addict’Aide, un site internet dédié aux addictions, avec une catégorie spécialisée dans le jeu pathologique

Source: groupefdj.com

sos joueurs

 

L’addiction, un fléau que l’on peut dépasser

De nos jours, on estime à 1 million le nombre de français présentant une addiction aux jeux de grattage, soit 5% de la population hexagonale. L’attrait esthétique des cartes à gratter, le frisson, l’excitation de gagner… Autant de motifs qui poussent les joueurs à dépenser d’énormes sommes d’argent. Certains gros joueurs s’endettent rapidement, jusqu’à devoir plusieurs milliers d’euros. Beaucoup contractent des crédits à taux élevé pour pouvoir dépenser plus que ce qu’ils ne gagnent avec leur salaire.

Heureusement, il existe des solutions pour s’en sortir:

  • La prise en charge médicale et psychologique
  • Les médecines alternatives
  • Une prévention solide
  • De nombreux organismes d’aide aux joueurs pathologiques

Et surtout, une volonté de fer.

Sources: 

groupesfdj.com

zwwp.com

topsante.com

sosjoueurs.org : témoignages

sosjoueurs.org : addiction aux jeux de grattage

ameli.fr

cosmico.fr

Questions fréquentes

Comment obtenir un suivi psychologique?
Pour vous lancer dans une démarche de soin pour votre addiction, vous pouvez prendre contact avec sosjoueurs.com ou votre médecin traitant qui pourront alors vous expliquer la marche à suivre.
Se soigner de son addiction, est-ce prise en charge?
En fonction des situations, les rendez-vous médicaux et psychologiques peuvent effectivement être pris en charge par la sécurité sociale. Il est cependant recommandé de passer par votre médecin traitant.
L’addiction aux jeux d’argent est-elle reconnue?
De même que pour la dépendance au tabac, à la drogue ou à l’alcool, l’addiction aux jeux d’argent est bien reconnue comme étant une maladie.

Je suis né dans le sud de la France, plus précisément à Toulouse, où j’y ai fait mes études. Passionné des jeux vidéos, jusqu’à dire que je suis un geek, j’ai choisi de débuter ma vie dans le monde du jeu et plus précisément dans celui des casinos. En effet, j’ai commencé mes débuts en tant que bookmaker dans un casino terrestre, avant de m’intéresser davantage aux casinos en ligne.
De nombreuses opportunités se sont offertes à moi, ce qui m’a permis d’apprendre à écrire sur le sujet du casino. Désormais, je suis rédacteur auprès de LiveGeek, un site en ligne spécialisé dans l’actualité des casinos en ligne. Vous y trouverez de nombreux de mes écrits.

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